PEGASUS

Av: Tatja Hirvikoski, Else Waaler, Johan Carlsson, Gabriel Helldén & Therese Lindström

Utvikling og tilpassing av norsk versjon: Merete Møller

PEGASUS er utviklet for å møte behovet for informasjon, erfaringsutveksling og opplæring om funksjonsnedsettelsen ADHD. PEGASUS utgjør et godt første trinn i behandling etter diagnostisering, og følger nasjonal faglig retningslinje.

PEGASUS er et psykoedukativt gruppekurs som er ment å gi generell kunnskap om ADHD og relaterte utfordringer, samt informasjon om tilgjengelig behandling og ulike støtteordninger i samfunnet. Deltakerne får mulighet til å lære mer om seg selv og situasjonen til sine nærmeste. PEGASUS arbeider på denne måten med å forbedre relasjonen mellom personen med ADHD og hans/hennes nærstående. Gruppeformatet gir i mange tilfeller mulighet for erfaringsutbytte med andre i en lignende situasjon.

Forfatterne bak PEGASUS har omfattende erfaring med ADHD-relatert arbeid. I manualen beskrives en rekke svenske studier hvor PEGASUS er utprøvd, med gode preliminære resultater. Manualen redegjør også for de norske tilpassingene av kursmateriellet, samt for en norsk pilotutprøving i 2016. 

PEGASUS-kurset består av 8 kurssamlinger med følgende tema:

• ADHD hos voksne – en introduksjon
• Medikamentell- og psykologisk behandling av ADHD
• Livsstilsfaktorer og ADHD
• Strategier og kognitiv støtte i hverdagen
• Å leve med ADHD
• ADHD og relasjoner
• ADHD i arbeidslivet
• Støtte og tilbud fra samfunnet

Kursmateriellet i PEGASUS består av en kursmanual til kursansvarlig, samt en kursbok til kursdeltakere.

Manualen for kursansvarlige inneholder:

• En kort beskrivelse av ADHD hos voksne samt ulike behandlingstilnærminger.
• Kursets format, prinsipper og mål, samt kliniske erfaringer med bruk av PEGASUS.
• Informasjon og råd om praktisk gjennomføring.
• Innledning til kursets åtte forelesninger, samt forelesningsmateriell og hovedbudskap.

• Til manualen for kursansvarlige følger det med materiell med de ferdige forelesningene, arbeidsmateriell, samt evalueringsskjema og diplom. Materialet distribueres som nedlastbar lenke.

Kursbok for kursdeltakere:
Det er en felles kursbok for deltakere med ADHD og deres nærstående. Etter bokens innledning presenteres kursmateriellet. Hvert kurstilfelle innledes med en oppsummering av det mest sentrale i forelesningsmateriellet. Deretter følger presentasjonene (i form av trykte lysbilder). Hver kurssamling avsluttes med en inspirasjonsside, med formål å hjelpe deltakerne å se det generelle kurs- og forelesningsmateriellet i lys av egne behov.

Opplæring av kursansvarlige (kurs)
For å få mest mulig ut av kursmateriellet og for å kunne kvalitetssikre hvert PEGASUS-kurs anbefales opplæring av kursansvarlige. For informasjon om kurs bes du kontakte den norske forfatteren av PEGASUS: Merete.k.moller@gmail.com